时间：2025-05-23 04:57
地点：枞阳县
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皮肤干燥起皮的原因可能是因为气候干燥、使用过多的肥皂或清洁产品、热水洗澡过频、缺乏适当的保湿等。下面是一些缓解干燥皮肤的方法： 1. 使用温和的洗面奶或肥皂，避免使用含有酒精或香精的产品，它们可能会进一步干燥皮肤。 2. 减少热水洗澡的频率，使用温水洗澡，并尽量减少洗澡时间，以免去除皮肤上的天然油脂。 3. 在洗完澡后，用柔软的毛巾轻轻拍干皮肤，避免搓擦皮肤。 4. 每天使用保湿霜或乳液，尤其在洗完澡或洗脸后立即使用，以帮助锁住水分。 5. 避免使用含酒精的化妆品和清洁产品，选择保湿成分丰富的产品。 6. 室内保持适当的湿度，可以使用加湿器来增加空气中的湿度。 7. 多喝水保持身体内部的水分充足，也有助于皮肤的水分平衡。 8. 避免长时间接触干燥的环境或强风，可以戴帽子和手套保护皮肤。 如果以上方法没有改善皮肤干燥起皮的问题，推荐咨询皮肤科医生或专业护肤师寻求进一步的建议。
本文转自：福建日报 宁德累计选派四批共398名金融干部到乡镇（街道）挂职 “金特派”打通普惠金融最后一公里 记者 王永珍 本报讯 （记者 王永珍） “今年6月，金融特派员帮我们在农信社福农e购电商平台上线‘云中管阳’专区，助推白茶、槟榔芋、甘薯粉丝等农产品线上销售，帮扶打造一批具有当地特色的区域品牌；
孕妇可以参加马拉松比赛吗？孕期运动要遵循的哪些原则？
孕妇在参加马拉松比赛之前应首先咨询医生的意见。一般来说，孕妇可以继续进行适度的运动，包括慢跑、散步和轻度健身训练等。然而，参加马拉松比赛通常被认为是过于剧烈和高强度的运动，不适合孕妇参与。 孕期运动应遵循以下原则： 1. 健康状况稳定：只有在孕妇身体健康状况稳定且没有任何并发症的前提下，才能进行适度的运动。 2. 适度为主：孕期运动应以中等强度为主，不要过度劳累。运动时应注意身体的反应，警觉疲劳、胎动减少、恶心、头晕等不适症状，适时停止运动并休息。 3. 注意均匀负荷：避免过度运动某些特定部位，避免跑长时间或疲劳，以保护骨盆和增强骨骼的稳定性。 4. 环境要适宜：选择合适的场地和环境进行运动，避免高温、高海拔、寒冷或潮湿的环境。 5. 不要太剧烈：避免从静止状态立即进行剧烈运动，避免强烈碰撞和高度振荡的运动项目。 总的来说，孕期应该选择适度的运动方式，例如散步、慢跑、瑜伽、游泳等，并随时倾听自己的身体，如果出现任何不适症状应及时停止运动并咨询医生的建议。
记者全正摄
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一天正事都干不过来，我和你吹素牛皮吗？
哈哈，如果你的一天实在太忙碌，那我们就不吹素牛皮了。毕竟忙碌是好事，说明你在努力工作和追求自己的目标。加油！